Mantra significa instrumento do pensamento. Os sons mântricos são os melhores meios para limpar a mente e desintegrar os condicionamentos, pois são forças criativas que agem diretamente sobre a consciência.Ao pronunciar o mantra, a mente que estava espalhada em todas as direções, se concentra numa única direção, focada num ponto localizado no centro do coração. E desse ponto emana um raio de paz iluminando o mundo inteiro.
Os sons poluídos do mundo de hoje saturam a alma de medo, ansiedade e violência. Oitenta por cento das doenças de hoje são psicossomáticas, causadas pela desagregação sonora do mundo moderno.
O subconsciente fica hipnotizado pelo medo e a vida se torna um espaço estreito, dominado pela angústia, baseado no esquecimento da sabedoria intuitiva.
Os mantras são armas poderosas de uma nova medicina vibratória que cura não só a alma mas o corpo. Uma sílaba sendo repetida há milhares de anos, cantada por milhares de pessoas, sem dúvida, um mantra é impregnado de fortes poderes e cria um fortíssimo campo energético, que se espalham pelos corpos do indivíduo: Físico, etéreo, mental e causal. Essas ondas de vibrações se fazem sentir principalmente no cérebro fazendo vibrar as glândulas pineal e Hipófise que controlam inúmeros hormônios necessários à saúde. A medida que essa vibração se sutiliza alcança lugares no corpo que os remédios não conseguem alcançar, promovendo assim harmonia e bem-estar. Quanto maior a articulação, melhor será a qualidade da comunicação e este processo depende da evolução de cada um. Uma gota d'água perdida quando se encontra com o oceano adquire o poder do oceano.
A recitação do mantra proporciona os seguintes efeitos.
- Libera energias adormecidas.
- Induz a mente a níveis de mais alta vibração e com isto a perceptividades, abertura e expansão.
- Unifica a consciência, intensificando a atenção mental.
- Desencadeia um conhecimento mais além do conhecimento conceptual.
- Fortalece a capacidade de concentração.
- Facilita a interiorização.
- Deixa impressões positivas no subconsciente.
- Recria estados anímicos de serenidade e equanimidade, satisfação e prazer.
- Descontrai os músculos e os nervos.
Quais mantras? e qual e o processo, por exemplo; quantas vezes deve ser citado, qual e a posicao que se deve ficar etc.?
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